Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
1468 kcal
|
Fat: 123.68g | Prot: 76.13g | Carbs: 37.56g.
Breakfast: ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Яйцо, Амка Творог 9%, Простоквашино Сметана 25%. Lunch: ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Усенко Салат Фантазия, Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Творог 9%. Dinner: Свитлогорье Сливки 33%, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом, SPAR Салат Сказка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|