Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
1735 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 122.73g | Carbs: 160.51g.
Breakfast: Орехи Кешью, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Sintrax Matrix Банан Крем, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Sintrax Matrix Банан Крем, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|