Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
2104 kcal
|
Fat: 83.37g | Prot: 88.97g | Carbs: 255.82g.
Breakfast: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Трубочка со Сгущенкой, Семга Слабосоленая, Баурсак. Lunch: Рахат Трюфельные Конфеты , Торт, Хурма, Яблоко, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|