Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
|
52 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
1834 kcal
|
Fat: 75.39g | Prot: 63.70g | Carbs: 230.28g.
Breakfast: Мёд, Арахис, Банан, Овсянка с Фруктами. Lunch: Красные Помидоры, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлеб. Dinner: Макдоналдс Кетчуп, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Малиновое Варенье, Сливочное Масло, Хлеб, Сосиски, Grow Food Гречневая Каша (230г). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yarutkina.l's Weight History
|