|
месячные
|
72.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
793 kcal
|
Fat: 31.81g | Prot: 42.67g | Carbs: 94.96g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Овсяноблин на Кефире. Lunch: Яблочное Варенье, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Курица с Овощами. Dinner: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Сметана 15%, Щи с Курицей, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Other: Виноград, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
faryuliya's Weight History
|