Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
|
72.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
1745 kcal
|
Fat: 85.61g | Prot: 91.08g | Carbs: 152.89g.
Breakfast: Икра Красная, Тандер Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Огурцы Солёные с Мёдом и Клюквой , Избенка Сметана 25%, Ашан Сыр Российский 50%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Макароны Отварные. Dinner: Пп шоколадный фондан. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaKuzminykh's Weight History
|