Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
1310 kcal
|
Fat: 74.16g | Prot: 60.85g | Carbs: 95.94g.
Breakfast: Даниссимо Мусс Йогуртный, Егорьевская Фабрика Колбаса Сырокопченая Палермо, Пятерочка Лимон, Кабош Сыр Maestro Battista , Кофе, Красная Цена Оливки без Косточки, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Глобус Лапша с Кальмаром Wok. Dinner: Сыр Бри, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Гречишный, Лимонный Сок, Сарафаново Био Творог 5%, VitaLat Сыр Рикотта, Пискаревский Творог 5%, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Брокколи на Пару. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avakadoed's Weight History
|