Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
|
70.4 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
1880 kcal
|
Fat: 59.30g | Prot: 139.36g | Carbs: 198.00g.
Breakfast: Кофемания Йогурт Мюсли, Блинчики с Мясом, Голубика, Клубника. Lunch: Королек, Барселонетта Сырники. Dinner: Протеин Бар Батончик Ваниль, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Морковь, Хмели&Сунели Салат Орзу, Хмели&Сунели Креветки с Кукурузой и Салатом из Морской Капусты. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinagerasimenko's Weight History
|