Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
|
103.6 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
1824 kcal
|
Fat: 82.08g | Prot: 85.26g | Carbs: 181.06g.
Breakfast: Сладости Востока Элизе с Грецким Орехом, Бурятхлебпром Печенье Орех с Вареной Сгущенкой , Versa Десерт Кисломолочный Йогуртно-Фруктовый Термостатный с Кокосом. Lunch: Додо Пицца Цезарь Салат, Додо Пицца Додстер. Dinner: Сливы, Кета, Рис Вареный, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|