Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
|
74.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
948 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 41.54g | Carbs: 98.73g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Гречишный, Помидоры, Омлет с Молоком, Слабое Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Хлебодар Хлеб Урожайный, Растительное Масло, Помидоры, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Хлебодар Хлеб Урожайный, Баклажаны Гриль. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вика-evita's Weight History
|