Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
|
50.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
799 kcal
|
Fat: 26.45g | Prot: 26.86g | Carbs: 121.08g.
Breakfast: Каждый День Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Хлеб Охотничий, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Dinner: Сырное Печенье, Майонез, Магнит Хлеб Охотничий, Красные Помидоры, Голубец. Snacks/Other: Инжир, Банан. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerevna-88's Weight History
|