Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1296 kcal
|
Fat: 52.22g | Prot: 61.37g | Carbs: 153.80g.
Breakfast: Сильпо Багет Французский Люкс, Малиновое Варенье, Чай, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр Сулугуни, Сыр Российский, Хлеб, Сметана , Борщ с Курицей. Dinner: Картофельное Пюре на Воде, Чай, Сырники Домашние. Snacks/Other: Груши, Банан, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Navaro_Y's Weight History
|