Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1375 kcal
|
Fat: 111.16g | Prot: 74.48g | Carbs: 16.94g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Сливочное Масло, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Макдоналдс Американо, Простоквашино Сметана 15%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Шампиньоны, Авокадо Авокадо, Арла Сыр Натура Сливочный, Фарш Индейки, Свиной Фарш. Dinner: Перепелиное Яйцо, Оливковое Масло, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Куриная Печень, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_Karpyhina's Weight History
|