Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
53.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1386 kcal
|
Fat: 74.97g | Prot: 56.61g | Carbs: 121.95g.
Breakfast: Kinder Pingui Кокос, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Тарталетка, Обычные Блины. Lunch: Премия Тунець Подрібнений Стерилізований, Мясная Гильдия Сосиски с Сыром Моцарелла. Dinner: Премия Вафли Карамельные, Белый Хлеб, Мивина Суп-Пюре Грибной с Гренками , Сыр с Плесенью, Мясная Гильдия Сосиски с Сыром Моцарелла. Snacks/Other: Фундук, SEMKI Семена Подсолнечника Жареные , Наш Сік Гранат, McDonald's Какао Среднее . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_hopeful's Weight History
|