Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
49 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
631 kcal
|
Fat: 25.70g | Prot: 20.96g | Carbs: 82.05g.
Lunch: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Dinner: Хлебзавод 1 Хлеб со Злаками, Гречневая Каша с Молоком, Котлета Говяжья, Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Север Сочник с Творогом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_dnka's Weight History
|