Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
894 kcal
|
Fat: 77.23g | Prot: 52.13g | Carbs: 1.44g.
Breakfast: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Приготовленный Яичный Желток. Lunch: Мираторг Свинина Лопатка, Сливочное Масло. Dinner: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Snacks/Other: Vici Сельдь Слабосоленая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|