Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
84.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1594 kcal
|
Fat: 55.31g | Prot: 82.74g | Carbs: 192.41g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Цитрусовая Фантазия , Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком. Lunch: Рот Фронт Карамель Цитрусовая Фантазия , Зеленое Яблоко, Сладуница Конфеты Жена Самурая, Акконд Фитси , Спагетти Болоньезе, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом. Dinner: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1). Snacks/Other: Равиолло Пельмени. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VasyaVasya's Weight History
|