Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1270 kcal
|
Fat: 67.02g | Prot: 111.97g | Carbs: 49.64g.
Breakfast: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Анком Ветчина Диетическая, Простоквашино Сливки 10%, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Lindt Шоколад 85% Какао. Lunch: Кабош Сыр Тильзитер Люкс, Куриное Филе, Пискаревский Сметана 15%, Сливки 10%, Брокколи, Lindt Шоколад 85% Какао. Dinner: Киприно Сыр Лайт 15%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Анком Ветчина Диетическая, Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Snacks/Other: Lindt Шоколад 85% Какао. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gvozdika_555's Weight History
|