Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
73.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
2100 kcal
|
Fat: 102.05g | Prot: 93.37g | Carbs: 202.50g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Наша Корова Творог 5%. Lunch: Лента Штрудель с Яблоком и Корицей, Красная Цена Сыр Российский, Вареное Яйцо, Картошка Печеная. Dinner: Жареное Яйцо, Макдоналдс Кетчуп, Слобода Майонез, Bonduelle Кукуруза, 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Красная Цена Сыр Российский, Браво Птичка Лайт. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christi800's Weight History
|