Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
97.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1271 kcal
|
Fat: 44.11g | Prot: 104.16g | Carbs: 115.37g.
Breakfast: Сахарный Песок, SPAR Булочка Французская, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Майонез, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Dinner: Green Ray Горошек Консервированный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
полиночкина мама's Weight History
|