Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
93.2 kg
Lost so far: 30.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1590 kcal
|
Fat: 117.20g | Prot: 72.97g | Carbs: 65.06g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Томское Молоко Молоко 2,5%, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лама Хлеб Чайный, Яйцо. Lunch: Говяжья Котлета на Пару, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 25%, Петрушка, Морковь. Dinner: Востряково Сало Белорусское. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asenka36's Weight History
|