Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
1351 kcal
|
Fat: 112.18g | Prot: 56.11g | Carbs: 27.34g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Идея Миндаль, Сыр Российский, Хохланд Сыр Фетакса, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сыр Российский, Хохланд Сыр Фетакса, Малина, Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Rosso Миндаль , Окей Грудинка Свиная Копченая. Dinner: Окей Грудинка Свиная Копченая, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Other: Rosso Миндаль . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena120812's Weight History
|