Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2019
|
47.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
1535 kcal
|
Fat: 74.17g | Prot: 76.90g | Carbs: 131.47g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Варенье из Смородины, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Котлета Куриная. Dinner: Kotanyi Масло Кунжутное, Mixbar Арахис Жареный Соленый, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красные Помидоры. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Бабаевский Наслаждение, Рот Фронт Конфеты Маска, 35 Конфета со Вкусом Шоколада . more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalie.Burlova's Weight History
|