Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2019
|
80.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
1653 kcal
|
Fat: 145.01g | Prot: 70.52g | Carbs: 14.94g.
Breakfast: Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Комо Сыр Сметанковый, Куриные Крылышки с Кожей , Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Красные Помидоры. Dinner: Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Комо Сыр Сметанковый, Лето Петрушка Свежая, Красные Помидоры, Яйцо. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia_Kucherova's Weight History
|