Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2019
|
85.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
637 kcal
|
Fat: 30.88g | Prot: 29.03g | Carbs: 61.21g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Global Village Зелёный Горошек, Каждый День Сардельки Сочные, Вареное Яйцо, Каждый День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе. Lunch: Дымов Колбаса Салями Финская, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Щи Кислые. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.illusion's Weight History
|