Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
1609 kcal
|
Fat: 53.12g | Prot: 49.74g | Carbs: 236.67g.
Breakfast: Угощение Славянки Баклажанная Икра, Владхлеб Рустикальный Баварский Хлеб, ВкусВилл Вареники с Творогом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Абхазские Сады Джем Мандарин. Lunch: ВкусВилл Кремчиз, Суп из Сайры. Snacks/Other: Карат Творожок с Ванилином, Нутелла Шоколадная Паста, Банан, Дыня, Tony’S Chocolonely Шоколад Туся. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfisa132's Weight History
|