Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1562 kcal
|
Fat: 37.43g | Prot: 111.13g | Carbs: 188.91g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Кофе с Молоком. Lunch: Мираторг Салат из Индейки с Сельдереем, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пирог с Картошкой, Ананас (Консервированные с Соком), Брокколи, Рис Отварной. Dinner: ВкусВилл Морс Клюквенный, Ананас (Консервированные с Соком), Брокколи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KataFFot's Weight History
|