Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1281 kcal
|
Fat: 68.38g | Prot: 65.41g | Carbs: 107.72g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хлебница Фитнес Гречишный, Авокадо Авокадо. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Борщ, Фруто Няня Фруктовые Кусочки из Яблок. Dinner: Сыр Российский, Помидоры, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Красное Яблоко, Chikalab Паста Солёная Карамель с Кешью, Творог 9%, Вареное Яйцо, Кефир 2,5%, Магнит Банан, Замороженная Клубника. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sakura1993a's Weight History
|