Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
758 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 36.46g | Carbs: 33.94g.
Lunch: セブンイレブン トッピング用温泉たまご, レバニラ炒め. Dinner: 乾燥ゴマ, オリーブ, コープ わかめスープ, 白菜, ミツカン リンゴ酢, オリーブオイル, MaxValu レタスのサラダ. Snacks/Other: イオン株式会社 素煎りアーモンド, 明治 ブラックチョコレート (4,65g). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Holly_kk's Weight History
|