Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
77.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1959 kcal
|
Fat: 81.73g | Prot: 103.39g | Carbs: 204.79g.
Breakfast: Атяшево Сардельки Говяжьи по-Атяшевски, Блины на Молоке. Lunch: Колибри Мороженое, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Говядина Отварная, Вермишелевый Суп. Dinner: Картошка Тушеная, Куриное Филе. Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия, Акконд Конфета Аккондовская Картошка, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цилюлька's Weight History
|