Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1786 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 88.92g | Carbs: 228.56g.
Breakfast: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Элика Вареники Знатные с Картофелем. Lunch: Печеночные котлеты, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Шебекинские Макароны Вареные, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Snacks/Other: Полет Пряники Имбирные, Полет Пряники Мятные, MILKILAND Протеин, Пиканта Кленовый Сироп. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|