Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1512 kcal
|
Fat: 75.48g | Prot: 55.74g | Carbs: 161.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Lunch: Кофе с Молоком, Банан, Белый Хлеб, Щи Кислые. Dinner: Груша, Пиканта Кабачковая Икра, Дымов Колбаса Молочная, Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Красное Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana 11 03's Weight History
|