Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
71.6 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
2671 kcal
|
Fat: 176.76g | Prot: 139.86g | Carbs: 130.56g.
Breakfast: Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Pulpety z Indyka, Ser Gouda, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały. Lunch: Mieszane Warzywa (Mrożone), Vital Fresh Surówka Colesław, Konspol Kotlet Mielony Drobiowy. Dinner: Pikok Kabanosy Wieprzowe, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Ser Gouda, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|