|
Я сегодня бегемот😭
|
52.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
723 kcal
|
Fat: 14.05g | Prot: 53.75g | Carbs: 95.78g.
Breakfast: Киви, Геркулес Овсяные Хлопья, Шармель Зефир Бело-Розовый, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Barilla Спагетти #5, Кофе, Куриное Филе, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Король Сыров. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya_diva1's Weight History
|