Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
91.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
271 kcal
|
Fat: 16.69g | Prot: 13.76g | Carbs: 18.24g.
Breakfast: Пятерочка Лук Репчатый, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Растительное Масло Канолы, Морковь, Свеклы. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
Доброе утро всем!!!
Хорошего дня и прекрасного настроения
Я сегодня стартую с веса 91.200
Буду стараться питаться на 1500 кк
30 Sep 19 by member: ostarch73
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ostarch73's Weight History
|