Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
961 kcal
|
Fat: 45.23g | Prot: 45.74g | Carbs: 89.99g.
Breakfast: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Мёд Липовый, Кофе, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо. Lunch: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом. Dinner: Snickers Шоколадный Батончик Sinckers с Лесным Орехом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Lisova2003's Weight History
|