|
стоит
|
72.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
810 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 33.32g | Carbs: 91.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Premier Of Taste Творожный Сыр, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Фруто Няня Компот из Яблок, Чернослива и Изюма, Лукашинские Икра Кабачковая, Рис с Овощами, SPAR Котлета из Куриного Мяса с Овощами. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Помидоры, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, ВкусВилл Сало Белорусское, Белебеевский Сыр Белебеевский, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
faryuliya's Weight History
|