Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2019
|
97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2019:
|
4003 kcal
|
Fat: 173.02g | Prot: 134.80g | Carbs: 460.30g.
Breakfast: Сосиски, Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему, Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,47 L), Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Роял Де Люкс, Карбонат, Nestle Кит Кат (46г), Vici Лосось Слабосоленый, Креветки (Вареные или на Пару), Спагетти, ARO Сливовый Пирог с Посыпкой, Белая Пицца. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
justxd91's Weight History
|