Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2019
|
52.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2019:
|
755 kcal
|
Fat: 33.64g | Prot: 26.69g | Carbs: 93.58g.
Breakfast: Булгур, Кофе, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан. Snacks/Other: Травяной Чай, Бельгийские Вафли, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya_diva1's Weight History
|