Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2019
|
74.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2019:
|
1486 kcal
|
Fat: 51.57g | Prot: 84.52g | Carbs: 171.90g.
Breakfast: Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Тандер Сыр Российский 50%. Lunch: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Здоровье Суп Пюре Грибной. Dinner: Ратибор Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Помидоры, Белый Хлеб, Свинина Запеченая. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка1807's Weight History
|