Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2019
|
93.9 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2019:
|
1898 kcal
|
Fat: 97.66g | Prot: 111.97g | Carbs: 139.44g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Пятерочка Сливы, Лента Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Lunch: Три Правила Тарталетка с Кремом и Ягодным Джемом, Копченый Лосось Чавычи, Додо Пицца Салат Цезарь с Курицей, Буше Лосось с Овощами на Гриле . Dinner: Шарлотка с Яблоками, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Избенка Йогурт Греческий 4%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinagaytanova's Weight History
|