|
я в шоке 😂
|
57.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2019:
|
1004 kcal
|
Fat: 32.08g | Prot: 110.22g | Carbs: 78.10g.
Breakfast: Горбуша, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Уз Овсянка Геркулес 12 Мес, Льняное Масло. Lunch: Elmika Отруби Ржаные Бородинские, Food Master Ряженка, Банан, President Творог 0%. Dinner: Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Куриное Филе в Духовке УЗ. Snacks/Other: Магнум Тунец Селесте Натур для Салатов, Dr.Korner Хлебцы Семь Злаков . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зарина Уз's Weight History
|