Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2019:
|
975 kcal
|
Fat: 61.64g | Prot: 38.37g | Carbs: 77.27g.
Breakfast: Просто Кешью Жаренный, Активиа Биойогурт с Вишней 2,9%. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Каша Рисовая на Молоке, Вареное Яйцо. Dinner: Лэнд Филе Куриное Жареное, Домик в деревне Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Победа Вафельная Конфета. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinkaMalinka84's Weight History
|