Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2019
|
57 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2019:
|
1980 kcal
|
Fat: 102.85g | Prot: 35.95g | Carbs: 221.00g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: ПРИНГЛС Чипсы Паприка. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonurochka1's Weight History
|