Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 64.65g | Prot: 88.16g | Carbs: 228.67g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде, Любятово Хлопья Кукурузные, Сметана 15%, Банан. Lunch: Бабкины Семечки Семечки. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Банан, Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Epica Йогурт Гранат-Малина. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|