Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 35.9 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 28 September 2019:
|
1089 kcal
|
Fat: 26.14g | Prot: 29.26g | Carbs: 182.78g.
Breakfast: Nescafe 3 в 1 Strong, Nescafe 3 в 1 Mild, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Куриный Бульон. Lunch: J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
WirWerdenFliegen's Weight History
|