Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2019
|
50.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2019:
|
1012 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 30.08g | Carbs: 125.51g.
Breakfast: Россиянка Колбаса Сырокопченая Юбилейная, Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлеб Охотничий . Lunch: ВкусВилл Пирожное Чёрная Смородина со Сливками , Чай Зеленый с Медом, Хлеб Дарницкий, Цветная Капуста с Яйцом. Dinner: Банан, Майонез, Хлеб Дарницкий, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerevna-88's Weight History
|