Ну наконец то
|
83.7 kg
Lost so far: 37.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2019:
|
1067 kcal
|
Fat: 13.83g | Prot: 141.67g | Carbs: 98.56g.
Breakfast: Булгур (Вареный). Lunch: Булгур (Вареный), Табрис Курица Отварная, Помидоры. Dinner: Банан, Пекинская Капуста, Судак Отварной. Snacks/Other: Творог 5%, Помидоры. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|