Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2019
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2019:
|
1048 kcal
|
Fat: 52.25g | Prot: 93.28g | Carbs: 46.58g.
Breakfast: Здоровое Меню Хлопья Овсяные с Отрубями и Топинамбуром, Сметана 20%, Яблоко Зеленое, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Творог (Полностью Обезжиренный), Now Рыбий Жир, Яйцо. Lunch: Особа Сыр Степной , Печень Куриная Отварная, Сметана 20%. more...
|
steady weight
|
|
tata.yanich's Weight History
|