Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1331 kcal
|
Fat: 67.71g | Prot: 52.72g | Carbs: 132.49g.
Breakfast: Чай Несладкий, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Яйцо, Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Energy Diet Мюсли Шоколад, Хохланд Сыр Фетакса. Lunch: Печенье к Чаю, Кофе Латте (Обезжиренное), Живое Питание Кокосовый Пудинг с Семенами Чиа, Кедровые Орехи , Волков Суп Крем из Шампиньонов . Dinner: Mirel Эклеры с Заварным Кремом. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, Joyfield Фруктовый Батончик с Дыней, Домик в деревне Кефир 1%, Инжир, Армар Люкс Миндаль, Петрушка, Кедровые Орехи . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|